こんにちわ。 お昼寝を推奨している学校があるという事ですが、 10分程度のお昼寝が午後の頭の活動を 良くしてくれるとか。 でも、10分ってようやく眠れるかな？ と思ったと同時に起きるって感じじゃないですか？ せめて30分くらいはねー。 でもそれじゃ、眠…