皆さん、こんにちわ。 こんな時間にお腹が空いてきましたよー。 とりあえず、お茶時間があるので 少々お腹にお菓子でも入れちゃいますかね。 このおやつが、効くんですよね～。 良くも悪くも。 冬になると汗をかく事もほぼ無いので 体重の増加はあっという間…